Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд


Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Смотреть видео Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд





Готовая каша

Тыква – это диетический овощ, совокупность витаминов и минералов. Из мякоти тыквы можно приготовить полезную для здоровья кашу. Существует много разновидностей и рецептов приготовления этого блюда. Если в вашем доме, есть такая чудо–помощница, как мультиварка, то приготовление тыквенной каши доставит сплошное удовольствие. Рецепт достаточно прост, он непременно вам понравится. Для воплощения в жизнь бабушкиного рецепта мы используем Редмонд.

Тыквенная каша, приготовленная в мультиварке, по этому рецепту, будет вкусной и полезной. Она улучшает обмен веществ и служит очищающим средством. Готовится просто учитывая то, что мультиварка Редмонд, сама следит за процессом приготовления. Используя мультиварку вы можете приготовить не менее вкусное блюдо .

Содержание

Ингредиенты

Спелая тыква 500 грамм Домашнее молочко 320 мл. Вода 150 мл. Рис (круглый) 160 гр. Сахарный песок 150 гр. Мелкая соль щепотка Сливочное масло 70 гр. Добавки (по вкусу) сухофрукты, орехи, мед, ваниль, корица, мята.

Время приготовления займет 1 час 45 минут. Калорийность готового блюда составит 130 килокалорий. Считается диетическим, поэтому смело можно употреблять в пищу, не переживая о лишних килограммах.

Пошаговое приготовление

1.  очищаем от кожуры, нарезаем кубиками.

Нарезанная тыква

2. Нарезанную тыкву кладем в чашу мультиварки. Наливаем воду. Добавляем сливочное маслице. Закрываем крышку. Устанавливаем функцию «выпечка» на 25 минут. За это время вся вода впитается в кусочки тыквы и размягчит ее. (Если хотите удивить маленького ребенка, то на этом этапе, разомните ее в пюре).

Тыква с маслом в мультиварке

3. По истечении времени, открываем крышку. Закладываем промытый рис, сахарный песок и соль.

Тыква с рисом

4. Затем наливаем . Перемешиваем. Устанавливаем режим «Молочная каша», накрываем крышкой. Если у вас нет такой функции, выберите режим «Тушение» на 50 минут.

Тыква в молоке

5. Чтобы сварить кашу потребуется 30 минут. В зависимости от мощности мультиварки. Чем выше мощность, тем меньше времени.

Готовая тыквенная каша в мультиварке

6. О завершении приготовления вы узнаете по звуковому сигналу. Вкуснейшая, ароматная, аппетитная и полезная тыквенная каша в мультиварке готова. Перед подачей добавим ваниль, перемешаем и разложим по пиалам. Следуйте указаниям рецепта и у вас все получится. Приготовить это замечательное лакомство мне помогла мультиварка Редмонд, незаменимая помощница на кухне.

Видеорецепт

Интересные советы

  1. Для улучшения вкуса добавьте изюм, курагу, орешки, мед. Заправкой для каши служат сливки и сливочное масло.
  2. Тыквенная каша в мультиварке получится вкуснее, если добавить рис, пшено, манную крупу, хлопья, кукурузную крупу.
  3. Крупу промывать теплой водой, чтобы избежать горечи.

Полезные свойства

  • Долгий срок хранения – до пяти месяцев. Это универсальный овощ. Подойдет для приготовления супов, тортов, хлеба, пирогов.
  • Соцветия используют для салатов. Тыкву (больше рецептов ) можно сварить, запечь, пожарить, стушить. Она вкусная и более полезная для здоровья в сыром виде. Из нее делают сок, масло, из семян — муку.
  • Диетологи рекомендуют для , очищения организма. Используют в детском питании.
  • Усиливает перистальтику кишечника. Восстанавливает микрофлору, благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Заживляет язвы.
  • В этом чудесном овоще содержание каротина в 4 раза больше, чем в морковке.
  • Содержит клетчатку, глюкозу, фруктозу. Витамины: С, Е, В, К (очень редкий). Т (редчайший – ускоряет обмен веществ). Минералы: фтор, кальций, цинк, кобальт, марганец и другие.
  • Снижает уровень холестерина. Повышает иммунитет. Придает сил, энергии, повышает тонус. Профилактика сердечных заболеваний. Она полезна при гепатите, циррозе печени.

Вред

  1. Следует употреблять с осторожностью, при сахарном диабете, гастрите.
  2. Очень сильно повышает аппетит.
  3. Слабительный эффект.

Как видим, полезных свойств гораздо больше. Готовьте тыквенную кашу для своих родных людей и наслаждайтесь. Вы также можете попробовать приготовить  рецепт без мультиварки.

Еще больше вам понравится пшенная .


Источник: http://vashakasha.com/tikvennaya/v-multivarke-vkusno.html



Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд фото



Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Рецепт каши с тыквой для мультиварки редмонд

Похожие рецепты: