Капуста брокколи в духовке с фото


Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Смотреть видео Капуста брокколи в духовке с фото





1 из

(4)

Витамины, содержащиеся в брокколи, делают эту капусту настоящим волшебным продуктом. Итак, рецепт вкусной и полезной брокколи запеченной со сливками.

denlyuuuuuuuu

Автор рецепта:

42 уже приготовили

Ингредиенты
Порций: 4 

  • 500 г свежей брокколи
  • 200 мл сливок 10-25%
  • 100 г твердого сыра
  • 2 яйца
  • 1/2 ч.л. мускатного ореха
  • соль по вкусу

Способ приготовления
Подготовка:15мин  ›  Приготовление:35мин  ›  Общее время: 50мин 

  1. Брокколи хорошо промыть под проточной теплой водой. Затем разделить на соцветия.
  2. Отварить брокколи. Опустить кипящую воду и варить ровно 3 минуты. Не переварите, иначе брокколи потеряет цвет и станет безвкусной. Готовую капусту брокколи откинуть на дуршлаг.
  3. Потереть сыр на мелкой терке. Взбить яйца.
  4. Смешать яйца со сливками, добавить мускатный орех, добавить соль и перец.
  5. Полученной смесью залить капусту, добавить треть натертого сыра и аккуратно перемешать ложкой.
  6. Выложить брокколи в форму, сверху посыпать оставшимся тертым сыром. Запекать около 30 минут при температуре 180 С градусов.
  7. Запеченную брокколи со сливками можно теперь подавать.

Совет

Можно использовать замороженную брокколи.

Похожие рецепты

  • Спаржа запеченная со сливками и сыром

    Спаржа запеченная со сливками и сыром

  • Запеканка из брокколи с сыром

    Запеканка из брокколи с сыром

  • Запеканка из картофеля со сливками

    Запеканка из картофеля со сливками

  • Картошка со сливками в духовке

    Картошка со сливками в духовке

  • Запеканка из брокколи

    Запеканка из брокколи

  • Гратен из цветной капусты и брокколи

    Гратен из цветной капусты и брокколи

  • Гратен из брокколи

    Гратен из брокколи

  • Запеканка из брокколи и цветной капусты

    Запеканка из брокколи и цветной капусты

  • Гратен из брокколи с курицей

    Гратен из брокколи с курицей

  • Луковый суп со сливками

    Луковый суп со сливками

  • Запеченная картошка с сыром

    Запеченная картошка с сыром

  • Запеканка из капусты со сливками

    Запеканка из капусты со сливками

Недавно просмотренные

Оценки и отзывы
Оценки (все страны)

(4)

Отзывы (на русском) к рецепту: Запеченная брокколи со сливками (3)

Klemma

3

Восхитительный результат! Особенно, если взять острый сыр.  -  11 окт 2014

L

0

Очень вкусно. Спасибо.  -  28 ноя 2016

L

0

Я не люблю брокколи, но мужу нравится. Решила всё-таки приготовить. Получилось очень вкусно, я сама ела) Спасибо за рецептик.  -  21 июл 2016

Ваш отзыв:

Поставить оценку

Отзыв опубликован. Спасибо!

Изменения сохранены

Коллекции рецептов:

  • Яйца с сыром

    Яйца с сыром

    15 рецептов

  • Брокколи

    Брокколи

    98 рецептов

  • Запеканки с сыром

    Запеканки с сыром

    153 рецепта

  • Овощи в духовке

    Овощи в духовке

    192 рецепта

  • Рецепты со сливками

    Рецепты со сливками

    257 рецептов

  • Гарниры

    Гарниры

    939 рецептов

  • Овощи

    Овощи

    4330 рецептов

Похожие рецепты

  • Спаржа запеченная со сливками и сыром

    Спаржа запеченная со сливками и сыром

  • Запеканка из брокколи с сыром

    Запеканка из брокколи с сыром

  • Запеканка из картофеля со сливками

    Запеканка из картофеля со сливками

Коллекции рецептов:

  • Яйца с сыром

    Яйца с сыром

    15 рецептов

  • Брокколи

    Брокколи

    98 рецептов

  • Запеканки с сыром

    Запеканки с сыром

    153 рецепта

  • Овощи в духовке

    Овощи в духовке

    192 рецепта

  • Рецепты со сливками

    Рецепты со сливками

    257 рецептов

  • Гарниры

    Гарниры

    939 рецептов

  • Овощи

    Овощи

    4330 рецептов


Яндекс.Метрика


Источник: http://allrecipes.ru/recept/13594/-------------------------------.aspx



Капуста брокколи в духовке с фото фото



Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Капуста брокколи в духовке с фото

Похожие рецепты: